Fitness

Vanaf maandag 18 mei 2020 willen we het buiten sporten oppakken. Iedere (sport)dag werken we met 2 groepen met een kwartier pauze tussen beide groepen. Op zaterdag gaat het om één groep. In iedere groep kunnen 9 personen deelnemen.

 

Lessen:

Maandag 18.30-19.30 uur
Maandag 19.45-20.45 uur
Dinsdag 09.00-10.00 uur
Dinsdag 10.15-11.15 uur
Woensdag 18.30-19.30 uur
Woensdag 19.45-20.45 uur
Donderdag 09.00-10.00 uur
Donderdag 10.15-11.15 uur
Zaterdag 09.00-10.00 uur

 

Inhoud les:

 

Hygiëne:

 

Andere optie:

Voor de mensen die niet aan een groepsles willen deelnemen, kan Greet een circuit uitzetten.
Voor de Fitness+ kan misschien een programma in overleg met de fysiotherapie gestart worden.

 

Aanmelden:

Aanmelden voor 1 of 2 lessen kan bij Greet via telefoonnummer 06-34957866. Graag uiterlijk zaterdag 16 mei je voorkeur doorgeven. Greet plant vervolgens de mensen in. Bij veel animo kun je eerst maar 1 keer per week trainen.

 

Afmelden:

Kun je een keer niet op jouw dagdeel, geef dit dan 24 uur van tevoren door aan Greet, zodat iemand anders nog kan deelnemen.

Groepslessen

 

Maandag Pilates     13.30 – 14.30

 

Maandag Jeugdgym 16.45 – 17.30
17.30 – 18.15
18.15 – 19.00

 

Meer informatie? > Check het rooster!

Contact

Salto Witteveen

Mej. A. Talmaweg 2

9439 PE Witteveen

06-52546979

saltowitteveen@gmail.com